Loslassen, was nicht mehr passt. Finden, was jetzt dran ist.
Systemisches Coaching für Frauen, vor Ort in Miltenberg & online. Für Frauen, die funktionieren, aber sich selbst dabei verloren haben. Die spüren, dass sich etwas verändern darf, aber nicht wissen wie.
Du funktionierst im Alltag, aber innerlich fühlt es sich nicht mehr ganz stimmig an?
Entscheidungen
Du triffst jeden Tag Entscheidungen, aber innerlich bist du dir oft nicht sicher, was sich wirklich richtig anfühlt.
Gedankenkreisen
Du denkst viel über deine Situation nach und kommst trotzdem nicht zu einer klaren Richtung.
Feststecken
Du merkst, dass du in einem Bereich deines Lebens feststeckst, egal ob beruflich, privat oder mit dir selbst.
Selbst zu kurz kommen
Du gibst viel für andere und für deine Verantwortung, und merkst, dass du selbst dabei immer weniger vorkommst.
Stell dir vor ...
Du stehst morgens auf und bist nicht sofort im Tun.
Du weißt, was heute wichtig ist, und was warten kann.
Du triffst eine Entscheidung, ohne sie abends noch dreimal umzudrehen.
Jemand fragt dich nach deiner Meinung, und du kennst sie.
Du gehst ins Bett ohne dieses dumpfe Ziehen im Bauch.
Weil du wieder weißt, wer du bist und was du willst.
Die Lösung ist in dir. Ich begleite dich, sie zu leben.
Gemeinsam schauen wir auf deine Situation, ordnen deine Gedanken und bringen Bewegung in das, was sich innerlich festgefahren anfühlt. Ohne Druck, ohne Bewertung und auf Augenhöhe.
Ich gebe dir keine fertigen Antworten oder Ratschläge, wie du dein Leben führen sollst. Ich stelle die Fragen, die dich zu deinen eigenen Antworten führen. Am Ende bist du diejenige, die weiß, was für dich stimmt.
Das Ergebnis: mehr innere Ruhe, mehr Klarheit und das Vertrauen in deine eigenen Entscheidungen.
Themen, mit denen Frauen zu mir kommen
- Konflikte in Beziehungen
- Konflikte im Job
- Berufliche Entscheidungen (Jobwechsel, Selbstständigkeit, Reduktion)
- Private Entscheidungen (Umzug, Trennung, Neuanfang)
- Veränderungsphasen und Übergänge
- Selbstwert und Abgrenzung
- Erschöpfung und innere Anspannung
- Rollenkonflikte (Mutter, Partnerin, Berufstätige)
- Orientierungslosigkeit („Ich weiß nicht mehr, was ich will“)
- Wiederkehrende Muster, die sich nicht auflösen lassen
MEIN SCHWERPUNKT
Reality-Check für Frauen ab ca. 35
Irgendwann um die Lebensmitte tauchen Fragen auf, die sich nicht mehr wegschieben lassen:
- Wer bin ich?
- Wo will ich hin?
- Was darf ich loslassen?
Dafür habe ich einen eigenen Weg entwickelt. Er beginnt mit einem kostenlosen Reality-Check: Du beantwortest drei Fragen und bekommst eine persönliche Auswertung.
STIMMEN VON KLIENTINNEN
ÜBER MICH
Hi, Ich bin Julia.
Ich bin systemischer Coach für Frauen und Autorin und lebe in der Region Miltenberg. Meine Ausbildung zum systemischen Coach habe ich bei der BSG gemacht.
In meinen Coachings begleite ich Frauen dabei, wieder zu spüren, was sie wirklich wollen und Altes loszulassen. Als Autorin schreibe ich Romane für Frauen ab 40. Für meine Geschichte Spätsommerglühen habe ich 2026 den Stuttgarter Buchpreis gewonnen.
Lass uns reden
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst und ob die Zusammenarbeit für dich passt. Unverbindlich, online oder vor Ort in Miltenberg.
Du schreibst lieber? Dann melde dich per WhatsApp oder E-Mail an post@juliabultmann.de.